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フィットネスでは、下は16歳から上は80歳代と、若い人ばかりではなく幅広い年齢層の方にご利用頂いています。初回の際には、トレーニングメニューの作成から、マシンの取り扱いまで、マンツーマンで指導しますので、初めての方でも安心してご利用頂けます。また、多種多様なスタジオプログラムやキッズコースもご用意しておりますので、ぜひご参加下さい。
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| 住所： |
〒187-0031 東京都小平市小川東町3-1-1 |
|---|---|
| Tel： | 042-341-1500 |
| 交通案内： | 西武国分寺線小川駅下車徒歩3分 |
| 定休日： |
月末2日間（29･30もしくは30･31） 10月は29日〜31日 年末年始・ゴールデンウィーク・お盆 |
| 営業時間： | 月～金 9:30～22:00 土・祭日 9:30～21:00 日 9:30～19:00 |
| 駐車場： | 70台 |
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第1スタジオ
エア口、ステップ、ヨガ、ダンスなど他にもいろんなプログラムがあります。一人だとなかなか運動が長続きしない・・・という方も、スタジオでみんなでやれば楽しく運動ができます。
第2スタジオ
バレ工、空手、ヒップホップ、タップダンスなど子どもを中心としたレッスンを行っています。入口を入ってすぐなので、お父さんお母さんも、お子様のレッスン風景を見ることができて安心です。
ジムエリア
ストレングスマシンから有酸素マシン、フリーウェイトまで幅広くご用意しています。使い方、重さの設定など分からない点は遠慮なくスタッフまでどうぞ。
カイロプラクティック
肩こり、腰痛でお悩みの方が多いのではないでしょうか?他にも生理不順、全身疲労、冷え性、不眠症、自律神経失調症、耳鳴り、スポーツ障害、便秘などでお悩みの方ぜひ一度ご相談下さい。
更衣室
男子更衣室、女子更衣室ともに、清潔感があってとてもきれいです。別料金で個人ロッカーも貸出を行っております。
サウナ
サウナには、疲労回復の促進、老廃物の除去、心理的効果、新陳代謝が良くなるなどどたくさんの良い効果があります。疲れている時はサウナだけでもぜひと利用下さい。
