スイミング スタッフブログ

オープンウォータークラス(木曜) 4月の練習

木曜日(19:30~20:30) オープンウォータークラス
4月の練習のまとめです。

4月までは、短距離~中距離のインターバルを中心に練習をしてきました。
5月からは中距離+スプリントをメインに練習していこうと考えています。

オープンウォータークラスは
毎週木曜日の19:30~20:30と日曜日13:30~14:30に開催しています,
無料体験もございますので、ぜひご参加ください。
お待ちしております♪