スイミング スタッフブログ

わははは 体験会

5月19日(日曜日)雨

簡単筋力トレーニング体験会が行われました。(天候の悪い中参加いただきました8名の方、本当にありがとうございました。)

カミカミの説明にも拘らず、真剣に耳を傾けていただきました。(笑いの方が多かったですが…冷や汗 (顔)

内容は、ウォーミングアップの足踏みから始まり、ストレッチ、筋コン、クールダウンと約50分かる~く汗がかける程度の気持ちよい運動ができました

 

次回は6月9日(日)13:00からです。

お気軽にご参加ください。

 

多田隈 倫夫のプロフィール

こんにちは、男四十にして惑いっぱなしの多田隈 倫夫(ただくま みちお)です

SS八女では主にプールや雑務を担当しています走る人

皆さんからは見た目や名前からか くま先生 とか くまもO(熊本の黒いキャラクター) と呼んでいただいています

見た目はジャイアンみたいにしてますが、中身はのび太ぐらい小心者なので、気兼ねなく声をかけてくださいね(えさビールは与えないでください)ブタ


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