スポーツ スタッフブログ

ブリヂストンスポーツアリーナ久留米フットサル
個人参加型フットサル(個サル)
12月23日(木):夜の部(個サルミックス)
開催結果

ブリヂストン個人参加フットサル

BSフットサル専属スタッフがお付き合いします。
出会いと切っ掛けを大切にする。
見て・やって・楽しくプレー』

(個サルのメリット)
楽しくボールを蹴って上達すると同時に
コーディネーション運動でリズミカルに
ステップを踏んだり、体をひねったり
シェイプアップ効果に繋がる走る人

また運動不足解消、リフレッシュできます。
楽しくおこなうので、きつくはありません。
人数があつまれば紅白ゲームも実施。
初心者~経験者含め、一からおこなうので
本人レベルを気にせず気軽にお越しください。
楽しく実施。未経験者、初心者大歓迎ですわーい (嬉しい顔)
詳しい内容は、担当スタッフまで。

サッカー個人参加フットサル開催結果サッカー
・期日:12/23日(木)霧屋外実施
・カテゴリ:個サルMIX(夜の部)
・時間:19:15~20:45
・人数:5名+スタッフ
※個サル会員 一般 :2名(男性)
※個サル会員 中学生:2名(男性)
※個サル会員 中学生:1名(女性)

サッカー 本日レッスン内容 サッカー
①ブラジル体操
日頃から参加する方は、動きに大夫慣れて
きた様子。その後、
軽くリフティング。
体をほぐしてながらボール感覚をチェック。

(今回のテーマレッスン)
②1対1の対面パス
前後の動きを入れたボールの受け渡し。
形だけでパス練習をするのではなく、また
早く
ボールを蹴れば良いものだけでもない。
相手の動きを見て、タイミングをお互いに
合わせ確認しながら
ボールに強弱をつけて
動きを入れてパスをすること。

※↑トラップは足の裏で、止めたボールを
そのまま前に転がしてスムーズな動きで
正面にいる人にインサイドキックでパス。

③連動したパス
対面に3人ずつ分かれローテーションの動きを
取入れて
順番にパスをおこなう。と同じ動作
にて
パス&ゴーの動きをおこなう


1)↑パスを出したら相手側後ろに走って移動。

2)↑パスした後、互いに向かい合う中央付近
で体を反転。相手側の後ろに、後ろ走りで
パスの繋がり状況を確認しながら移動。

③連動したパス
対面ででおこなう内容に工夫を入れた内容。

1)↑互いが向かい合う中央付近までドリブル。
正面にいる人にパスをして、体を90度に反転。
走る方向の角度を変えて後ろ向きで早く移動。
敵が近づいて時にサッカー受け渡しに角度をつけて
三角形の状況を作り一瞬でパススペースを確保。
ゲーム時を想定したパス回しの動きを表現。

最初は動き覚えながら動き方に慣れること。
上手くできるようになったら、形だけの物に
ならないように
内容を理解しておこなうこと。
練習がための練習で終らないようにすること。
ただ一生懸命におこなうのではなく必要なのは
プレーをイメージして取り組む姿勢が大切です。

④ミニゲーム
3対3にメンバーを入れ替えながら
マスク(ある・ないチーム)
に分かれて実施。

1)↑パス練習でおこなった動きを表現。

2)↑足元ボールキープでは、目先の相手を
見るばかりでなく、周りの状況を見ながら
おこなうことが重要。

3)↑ラストVゴール方式で実施。負けチーム
は腕立て伏せ15回の罰ゲームexclamation and question冷や汗2 (顔)
女子中学生がシュート!その行方は… …

4)…決まったGoooooLサッカー
ウッシッシ (顔) マスク越しに、満面の笑顔わーい (嬉しい顔)

5)↑負けチーム、腕立て開始ー!
くやしぃ~ですがまん顔

⑦整備体操(体調管理)
※レッスンのおさらいをしながら実施。
パスは、相手の気持ちになってする事。
そうでなければパスは繋がらないdouble exclamation
by フットサル専属スタッフ

〔個サル開催内容〕
※基本開催曜日となります。
 月・火・木(個サル男女MIX
(時間)19152045
   水  個サルレディース
(時間)19152045
   金  親子フットサル
(時間)19152045
※金曜は親子フットサルの日として
揃えば開催。現在は個サルMIXとして
稼働中。親子参加(小学生低学年~)
※以上の年齢は他曜日にも参加OK.
     (個サルフレンドリー
(時間)10001200(午前の部)
※みんなでボールを蹴って体を動かそう!

〔対 象〕
・集まる人数で開催。
・個人(1名~可能)親子(1組~可能)
※人数関係なく参加できる方。
※レベル関係なく楽しくおこなえる方。

〔参加費〕
( 一般・大学生
・1,010円(税抜き価格:918円)
( 女性中高生以下
・  810円(税抜き価格:736円)
( 親子参加
・親子参加(3年生以上)
※お子さんの年齢は、状況により検討。
※参加費は、対象者を掛け合わせた金額。

(内容)
・初心者から学べるレッスン付(ブラジル流)
サッカーで必要となるリズミカルなボール扱い。
また体の動かし方など楽しくおこないます。
対人プレー含めたレッスン(ミニゴール使用)
人数が揃えば紅白ゲーム(オールコート)
体操・ブラジル体操・体の動かし方(大切)

コーディネーション・ステップリズム
足元のボール扱い・リフティング
ドリブル・パス・トラップ・シュート
紅白ゲーム・ミニゴール使ったミニゲーム
チームワーク戦術の理解、知識など

”好きこそ上手なれ”
① 興味を持つ。
② 楽しくおこなう。

③ 継続は力なり(プレーイメージをキープ)
④ 繰り返しで自然と体で覚えていく。
⑤ プレー表現の幅が広がり、世界観が変わる。

ボールを蹴り心身ともにリフレッシュあせあせ (飛び散る汗)
是非一緒にボールを蹴りましょうわーい (嬉しい顔)
参加者お待ちしております。

※お問い合わせは、下記連絡先にお願い致します。
事前に開催日程・内容をご確認の上、お越しください。
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ブリヂストンスポーツアリーナ株式会社
ブリヂストンスポーツアリーナ久留米フットサル
竹花 剛

〒830-0011福岡県久留米市旭町25-3
TEL0942-33-6155 FAX0942-33-6168
〔ブリヂストンフットサル ホームページ〕


※現在、開催内容は変更・調整をしています。
〔ブリヂストンスポーツアリーナ久留米公式サイト〕
https://www.bssa.co.jp/kurume/
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竹花 剛(通称:インディー)のプロフィール

こんにちは(Boa Tarde)

ブリヂストンスポーツアリーナ久留米フットサル 

[自己紹介]

名   前:竹花 剛(通称:インディー)

出   身:神奈川県横浜市

生年月日:1972年4月29日

色々な経験を積んでまいりました(南米仕込)

陽気で明るい性格です手 (チョキ)

当施設に来られた時は、是非声をお掛けくださいdouble exclamation

[主な経歴]

サッカー 高校サッカー選手権では全国ベスト8(日大藤沢)

サッカー ブラジルプロサッカーの経験あり(4年間)。

サッカー 日本フットサル選抜大会では全国3位入賞。

 


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