レッスン内容・料金表

泳いできたえるこころとからだ

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スイミングスクールでは、水泳を教えるだけでなく水中運動を通して、皆様の健康ライフをサポートします。子ども達は、泳ぎだけでなく、気力・体力・持久力(粘り強く努力する習性)も身につけることができます。また、成人の皆様には健康ライフのお手伝いをいたします。

成人コース

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フリーコース
規定時間内で自由にプールを利用することが出来ます。
水中ウォーキングや自由遊泳など、それぞれのペースでご利用ください。

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コース名

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いきいき健康運動教室

水中歩行・ストレッチ・脳トレと、いくつかの動きを合わせて運動するコースです。もちろん運動量には個人差があるので、一人ひとりにあった運動量で行っていきます。運動前後のメディカルチェック(個人カルテの作成)を行い、コーチと相談しながらその日の自分に合った運動強度で進めることが出来ます。

フリーコース

規定時間内で自由にプールを利用することが出来ます。
水中ウォーキングや自由遊泳など、それぞれのペースでご利用ください。

料金

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事務手数料: 1,000円+税
年会費: 入会時は月割り。以降は毎年6月に1,400円+税

コース名 料金 タイムテーブル 説明
いきいき健康運動教室 4,200円+税 月 11:00〜12:00 満65歳以上対象
いきいき健康運動教室のみ利用可能。
※(2,500円+税)加算でフリーコースとしても利用可能
フリーコース 5,500円+税 月〜金 10:00〜15:00 中学生以上対象
レッスンはございません。

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