2018年9月の伊藤 梨奈の記事

こんにちはdouble exclamation

10月の休館日のお知らせですダッシュ (走り出すさま)

ブリヂストンスイミングスクール若松

TEL:093-772-5040

こんにちはウッシッシ (顔)

ぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)合同記録会にSS若松も出場しましたわーい (嬉しい顔)

結果・・・⇊

ひらめきメドレーリレー女子 2位

ひらめきメドレーリレー男子 3位

ひらめきビート板バタ足リレー 2位

ひらめき混合フリーリレー(8歳以下) 2位

ひらめき混合フリーリレー(9歳以上) 1位

ひらめき混合コーチリレー 2位

 

ぴかぴか (新しい)総合得点:86点ぴかぴか (新しい)

 

総合順位:3位指でOK

[結果発表]

1位⇒SS香椎  160点

2位⇒SS古賀  142点
3位⇒SS若松  86点

4位⇒SS新宮  70点

5位⇒SS宗像  66点

 

みんないつも以上に、頑張って…総合3位うれしい顔

すごい~指でOK

もちろん、応援もみんなでしましたdouble exclamationdouble exclamation

次の大会では目指せ・・・優勝グッド (上向き矢印)グッド (上向き矢印)(笑)

声を出しすぎて・・・ガラガラ声です冷や汗 (顔)

楽しかった~目がハート (顔)次の大会ではもっとたくさんの子供達と出場したいですわーい (嬉しい顔)

 

 

ブリヂストンスイミングスクール若松

TEl:093-772-5040

 

 

 

こんにちはウッシッシ (顔)

幼児・学童コースの練習背景を紹介しますペンギンダッシュ (走り出すさま)

ぴかぴか (新しい)水泳の良いところをアドバイスさせて頂きます。ぴかぴか (新しい)

ぴかぴか (新しい)水泳ぴかぴか (新しい)と言っても、ただの水遊び・・・と思われがちですが、

成長に向けた早い段階で水に親しむことは、お子様にとって色々なメリットがたくさんあります。

 

1 (one)呼吸動作をしっかり教えますdouble exclamation

「大きく吸う」「息を止める」「鼻から出す」という単純な動作に思えますが、

これらを[水中]で行うには、訓練的要素が必要となります。

継続的に訓練することにより、『心肺機能の向上』を望め、

また、とっさの場合にも「息を止める」動作が優先されますので、

溺れる要素が低くなりますexclamation(状況によります)

 

2 (two)泳法をしっかり教えています手 (グー)

最終的には4泳法をきれいに長く泳ぐことや速く泳ぐことが目標でもありますが、

その過程を一歩ずつ習い、体を動かすことで、並行的に脳神経の活性化を生み、

心身の成長を補いますdouble exclamation

 

3 (three)適度な身体負荷を行いますダッシュ (走り出すさま)

級に応じて泳力/体力を考慮した、カリキュラムを設定しています。

泳ぐ量や運動量をコントロールし、適正かつ必要な身体負荷をかけますので、

過剰な運動による身体故障はありませんexclamation

特に、成長に重要な肘や膝の負担は、[水の浮力]により軽減されますので、

バランスのとれた身体形成に適しておりますdouble exclamation

 

4 (four)水泳選手になる訳ではないexclamation and question

スクールとしては、水泳選手を目標として頂きたいですが、

前項の様にバランスの良い身体づくりができるスポーツでもあります。

水泳を身体の基礎と考え、後に野球やサッカーなどの他スポーツへの活躍も期待できます指でOK

水泳をやってみようかなぁexclamation and questionとお考えの方は無料体験会を実施中ですわーい (嬉しい顔)

詳しくはお気軽にお問い合わせくださいうれしい顔

 

ブリヂストンスイミングスクール若松

TEL:093-772-5040

 

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伊藤 梨奈のプロフィール

ブリヂストンスイミングスクール若松の伊藤梨奈(いとうりな)ですわーい (嬉しい顔)

4 (four)月からオープンです黒ハートたくさんの子供たちに会えることを楽しみにしてますexclamation

ぴかぴか (新しい)楽しく、元気に、面白いぴかぴか (新しい)レッスンを考えてます手 (チョキ)

よろしくお願いしますハートたち (複数ハート)

 

 

 


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